Drankenhandel Van Buuren.nl

De alcohol die we drinken heeft als scheikundige naam ethanol (C2H5OH). Als alcohol wordt afgebroken ontstaat eerst aceetaldehyde, een stof die nog giftiger en dus nog schadelijker is dan de alcohol zelf. Aceetaldehyde wordt omgezet in azijnzuur en dat wordt vervolgens afgebroken tot kooldioxide en water.

Wie veel alcohol in relatief korte tijd drinkt heeft lange tijd aceetaldehyde in het bloed, wat erg schadelijk is.

Verantwoord en gezond alcoholgebruik wil zeggen: het aantal standaardglazen dat u zonder bezwaar voor uw gezondheid kunt drinken. Op basis van de bevindingen van de Volksgezondheidsraad wordt het volgende drinkadvies gegeven:

Volwassen mannen (18+): Drink niet meer dan 2 standaardglazen alcohol per dag.

Volwassen vrouwen (18+):Drink niet meer dan 1 standaardglas alcohol per dag.Drink niet als je zwanger bent, zwanger wilt worden of borstvoeding geeft.

Voor beiden geldt: Drink tenminste 2 dagen in een week geen alcohol om gewoontevorming te voorkomen.¦Heeft u een keer teveel gedronken? Drink dan daarna 2 aaneengesloten dagen geen alcohol om uw lichaam de kans te geven om zich te herstellen.

Bron:www.alcoholinfo.nl